LUNDI 19 novembre. Aups, les crètes et les 2 chapelles. 22200 m en 5h avec un dénivelé de 750 m et une tendinite. 

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SAMEDI 24 novembre. Brouillard puis soleil autour de Valescure. 

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DIMANCHE 25 novembre. Roquebrune au dessus des nuages

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, en dessous, rien de comestible. 

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